Ce billet est un compte rendu de la conférence de Denise Jacobs à Paris-Web 2011. Les slides sont déjà disponibles en ligne et en PDF.

L'inspiration

L'inspiration vient de la respiration.

L'inspiration est parfois difficile à venir donc voici quelques idées pour réussir à l'avoir.

Les idées tournent et tournent et attendent de trouver des portails pour apparaître.

Éliminer les blocages

  • la peur élimine les nouvelles idées, au niveau biochimique, neurologiqe
  • la critique intérieure
  • le syndrome de l'imposteur: en fait, ça arrive quand on est super fort :-)
  • trop de multitâche

Les personnes créatives ont moins de filtres, font des associations plus "différentes"

Les ondes alpha du cerveau

C'est ce qui fait les connexions entre des idées différentes. Il faut se mettre dans cet état (par la méditation): mettre la langue en haut du palais, fermer les yeux, respirer.

Le cerveau

On va aussi chercher à augmenter le flux électrique du cerveau: - se rappeler sa couleur préférée - marcher - l'eau: douche, bain - écouter de la musique, certains types

Diminuer le champ des habitudes

Par exemple, on peut avoir une "table des distractions" où on fait tous les trucs en plus du boulot (twitter, etc). Ainsi, lorsqu'on se met à la "table de travail", on ne fait que ça: du travail.

L'hypothèse biophile

En gros, cette hypothèse est que "Les humains sont intrinsèquement reliés entre eux et à la nature". Notre cerveau serait prévu pour fonctionner avec la nature.

Ainsi, c'est utile de regarder au loin quelque chose de naturel, par exemple un arbre, quand on se repose les yeux.

S'inspirer des autres

Il faut regarder le travail des autres: des trucs classiques, les objets quotidiens, des choses bizarres.

D'autres moyens

Faire des choses aide à trouver l'inspiration. Il faut chercher à résoudre des problèmes en permanence.

Il faut aussi se servir de ses erreurs, c'est ce qui nous force à explorer des nouvelles choses.

Enfin, pour réussir de bonnes associations, il est important d'être dans une diversité intellectuelle, de collaborer avec d'autes personnes.

Travailler l'improvisation. Par exemple, chez Pixar, ils "plussent", c'est à dire qu'ils ajoutent continuellement des choses au contexte: "et la voiture roulerait" PLUS "elle est dans une grande avenue" PLUS "une avenue pavée avec beaucoup de monde sur les trottoirs" PLUS "les gens sont habillés chaudement parce que c'est l'hiver" PLUS "et c'est enneigé" etc.

Enfin, il est important de partager son travail.